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阿雅，是歌手、掌管人、也节目制片人，

18岁踏进演艺圈，

一首《锉冰进行曲》里的舞步和洗脑歌词

让她年少成名。

后来，她遭受作业压力、长相进犯、父亲过世，

又被拿来和最好的朋友比较，

一度暂别演艺圈，

花了10年沉积、学习、进修。阿雅承受一条专访再度回归，她带来了

《奇遇人生》、《很高兴知道你》

这样的优质综艺节目，

她和明星老友在国际各地打开游览，

实在记载面临窘境时的人生考虑，

或是走进年青集体评论年代论题，

每一档节目都收成豆瓣8分以上的好评。转做制片人的阿雅录制《很高兴知道你》第二季在阿雅看来，

好的阅历和欠好的阅历相同名贵。

本年一月，咱们和阿雅聊起了她的故事：

“涵养是终身的功课，

假如你心里有一件很想做的事，

那这个愿望的火把在你心中是不会平息的，

我朝着我想要的方向去，

但必定还没抵达结尾。”

修改 白汶平 责编 邓凯蕾“Hello，很高兴知道你”，专访阿雅的这一天，她的节目《很高兴知道你》第二季正在播出，她一语双关地用节目称号和咱们打招呼，口气温润。咱们相互聊着新年近况，一下就拉近了间隔。阿雅的成名之作《锉冰进行曲》阿雅18岁从艺校结业后就踏进演艺圈。1999年发了榜首张唱片《照过来》，以抹满发胶的翘刘海短发造型，给人留下充满活力又古灵精怪的鲜活形象。

那时的她，每天5点就得起床，预备妆发到校园里教小学生们跳早操，完毕后又紧接着赶往《我猜我猜我猜猜猜》的节目现场掌管，后续又连续出了专辑，每一张都是当年唱片销量的前三。

“很年青，然后就红了，20多岁的年岁就要面临功利和压力”，阿雅回忆起前期出道的作业巅峰，口气里仍是透着小小的自豪，“我的专辑CD卖了25万张，在其时的音乐商场来说也是个挺光辉的记载了。”阿雅和父亲

功利和压力关于其时的阿雅来说，是个“无法逃离”的桎梏。她自认为是巴结型品格，加上责任心强，有了固定的节目掌管，她就专心想把作业做好，不敢请假，也不想给他人形成费事，就连在家人面前都没喊过苦，好几次深夜在车子里大哭，哭完才会回家。直到父亲有一次不由得告知她：“小雅，我期望你能为自己做点什么……”

父亲的话让她开端考虑，是不是该慢下来，人生终究想做些什么？带着这些疑问，她挑选在当红时期暂别演艺圈。阿雅和妈妈、女儿再次回到观众视界的阿雅，是以节目制片人的身份出现的，而且现已完结成婚、生子的大事，有了一个心爱的女儿。

《奇遇人生》、《很高兴知道你》等节目，每一档都收成了豆瓣8分以上的好评。温顺、知性、文艺，这些看似和曩昔的她毫不沾边的气质，现在是阿雅给人的榜首形象。成功从幕前转到暗地，阿雅花了10年。她陡峭地告知咱们这一切来得刚刚好：“10年说长不长、说短不短，慢下来才有时机收成更多。”

以下为阿雅的自述。我现在开端我的43岁人生，我很满足我现的状况。

有人说我的风格改动了，其实我仍是很有幽默感的、仍是喜爱搞笑，我觉得幽默感关于生命来说很重要。仅仅我现在的状况跟刚出道的状况现已不相同了，我不是故意去改动，我是自然而然地出现我当下的状况给咱们：发现自己的特征，是我透过时刻最大的学习。阿雅（中）和妈妈、姐姐的合照

我小时分是一个特别内向的小孩，惧怕人群也很惧怕上学。幼儿园的时分就知道什么是逃课，有一次我爸爸由于想要让我更喜爱幼儿园，就跟教师勾结，期望让一切同学能够围着我歌唱，欢迎我到校园，殊不知那样反而让我产生更大的惊骇，我看到同学围着我就开端大哭，然后跑走，就这样一向害臊到小学三、四年级。阿雅（左二）经过扮演成为校园里的“风云人物”

我其时的特性很脆弱，教师问同学们一加一等于多少，等全班同学都说了二，我才在后面接着说“二”，咱们就开端会欺压我、笑我是马后炮。幸亏我的教师对我很有耐性，深化地和我聊，每周组织时机让我上台和同学共享我的主意。我记住我榜首次走上台的时分，觉得座位到台上的间隔是我永久走不到的当地。后来逐步了解感觉了今后，或许是物极必反，两年后我成为了校园的“风云人物”，各种争辩、戏曲、讲演，都会看到我的身影。

高中的时分我进了华冈艺校，和大S、小S、范晓萱从那时就开端知道，结业今后就踏上我的演艺作业。阿雅（左一）高中时期参加节目录影刚入行的时分，我从前也会觉得，为什么我不像林志玲那么高？我的双眼皮能不能再深一点？手臂再细一点？直到有一天我忽然意识到，莫非我要去我把我的骨头打断增高吗？莫非那会让我的日子变得更高兴更好吗？

咱们遍及都会认为容貌很重要，我的作业也会见到许多美观的人，但我的体会是，每个人都是不相同的，长得美观不如长得有特征，皮郛底下发出的气质才能让人细品。我十分信任相由心生。人的容貌是会改动的，在我入行这20年的日子里头，我其实听过许屡次，为什么某一个明星红了之后会变得更美观呢？我觉得是由于明星红了之后，或许是才调被必定了，所以由内而外发出出自傲，就变得更美观了。

国际上有这么多的人，就连双胞胎都能够很不相同，所以当你寻求同一个审美规范，一向想要成为他人的时分，其实许多人会忘了自己共同的美丽。

除了我的家人之外，我觉得最重要的是朋友。我的大部分朋友知道都超越15年以上，甚至有更长的时刻的。

我肯定是一个巴结型品格，我会想办法讨身边一切人高兴，但我不觉得巴结型品格是欠好的。换个视点想的话，这类人很善解人意，仅仅我现在理解，一同要懂得巴结自己。

我曾经很常被拿来和大S、小S、晓萱比较，的确也会觉得不舒服，但这个心情来历不是由于我想跟我的朋友争凹凸，而是我不明白为什么咱们要把咱们放在一同比？《咱们是真实的朋友》节目片段

真实的朋友是没有比较的，假如我期望自己取得一个十分好的闺蜜，我不应该先要求她们对我做到什么，而是先要看我自己是不是一个好的朋友。

我人生有几个惋惜的事儿，其间一个便是当年大S、小S跟晓萱要去英国游学三个月，那时分原本也叫我去，但我放不下作业，没有去。其实作业只需你尽力都会有时机，但跟姐妹一同的旅程，错失一次便是一次，它不会再产生了。

咱们看着相互从一个阶段，进到下一个阶段，每个人生不同的状况都会有这些人陪同，尽管咱们联络得不像小时分那么频频，可是当共处一室的时分，间隔感会敏捷消失，回到各自最舒服的状况。阿雅和爸爸妈妈的合照

我跟我父亲的爱情是十分深的。我作业最忙的那段时刻，父亲的身体出了问题，他或许随时会脱离我，让我十分惊骇。加上那时分也不是在谈老练的爱情，等于是作业、家庭、爱情这三方面都十分紧绷。

我不知道怎样缓解自己，每天只需手机一响我就很怕是医院打来，直到有一次父亲用他的山东口音跟我讲：“小雅，辛苦你了，期望你能够为自己做点什么”。

后来，我父亲走了。当他真的脱离的时分，我跟我姐姐还有妈妈陪在他身边，我是不让她们哭的。由于现代医学有说，人在死的时分，听觉不会这么快消失，我怕我爸爸听到咱们哭会走得不慈祥。阿雅离别《我猜我猜我猜猜猜》的掌管去进修父亲走后的7天，我忙完后事还有节目要录，我的状况很溃散，真的不知道该怎样面临。

我其时的经纪人王伟忠先生告知我：“阿雅，你的父亲很以你为自豪，你是一个掌管人，你是为了他人的高兴而在服务，许多人下班看节目便是要放松，假如你带着服务的精力去完结作业，你的父亲会很为你自豪”。这才让我有决心录完那期《我猜》，也让我开端去考虑，我究竟想做些什么。

一年之后，我挑选放下我手边一切的作业，去为自己充电。

《奇遇人生》在查亚峰取景

我从2008年上《康熙来了》就说过我想要做节目，想要做内容。到了《奇遇人生》榜首季，是在2018年播出，能够说是十年磨一剑。

在这之前，我也有做一些小的测验，比方2012年的《爱啊！美好男女》，也做了两季，其时娱乐圈许多女明星成婚，经过节目去了解她们为了美好背面的支付，或许也会鼓舞到其他朋友，再后来我就怀孕去当妈妈了。阿雅在《奇遇人生》录制现场尽管那段时刻，我的重心在家庭，但假如你真的想要做一件事，它是你的愿望的话，那把火是永久不会平息的。我对内容十分有热心，一个节目从零到有的进程，要不断学习、不断自我置疑，最终做出一个心里想要的东西。

演员，或是说每个人都相同，在一种固定的形式里跑着跑着，就会觉得自己这辈子便是那样了。和刘雯在北极和李诞在东京

《奇遇人生》的初心是来自于我自己，把自己拉出舒适圈的时分，咱们会看到不同的或许性。我也把我的演员朋友带舒适圈，让他们忘掉自己原本的身份，去了一些比较极致的当地。

像是跟刘雯去北极步行、跟李诞一同去日本、跟窦骁去爬东南亚的榜首高山，进程十分辛苦，现在回想起来，我觉得我人生真的挺丰厚的，也没有什么惋惜。阿雅和周迅一同掌管节目《很高兴知道你》《很高兴知道你》是没有脚本的。榜首季咱们看望了村庄的许多普通人，比方马文汉，原本有一个固定的船务作业，由于十分爱吃、喜爱煮饭，可是每天晚上去到超市却发现只剩下被挑剩破破烂烂的菜，所以他决议要把“吃”变成他的作业，亲身去找食材，进到深山。阿雅在节目中评论租房论题第二季咱们走进城市，我跟周迅对年青人原本就有好奇心，由于这档节目知道了100多位年青朋友，去了解他们是怎样处理交际、租房、爱情、亲情、压力开释、职场、生死等年代议题。

租房那一期播完之后，我有几个朋友发来信息，说看完节目真的缓解了租房的焦虑，我听了就特别高兴。
我十分享用我现在的年岁，18岁有18岁的芳华无敌，40岁有40岁的年月静好，我不会像曾经年青的时分，会由于出人意料的改动而激动、着急、手足无措，可是那个时分也是十分好的阅历。

我在节目中说过，我怀孕的时分一切人看到我，都十分高兴地跟我说当妈妈之后，跟孩子的联系会变怎样怎样，可是历来没有人告知我，当有孩子之后，跟别的一半的共处会产生很大的改动。曾经，我和老公有许多二人国际，有了孩子之后就变成团队作业，不能很随性想去哪就去哪，连看电影都是看动画片。

正因如此，我觉得更要提示自己，不要由于把焦点放在孩子身上，就忘了伴侣之间的感觉，我想一切的女人心中都住着一个女孩，对爱情和婚姻都有神往。爱是一辈子的学习，热情的爱一定会曩昔，要懂得去赏识对方，也要懂得爱自己。阿雅怀孕时期阿雅和女儿

我现在深刻地感触，简略便是丰厚，少便是多。小时分买东西会买许多，然后慢慢地会知道买东西要买合适自己的。购物能够带来高兴，可是节约也能够带来高兴。我女儿现在7岁了，我也不太给女儿买玩具，宁可带女儿去公园去骑脚踏车，去跟她的朋友玩。

咱们互动的方法既是妈妈跟小孩，也会像好朋友那样相互恶作剧。小孩像一面镜子，她会让你看到自己的一些好与欠好。我是一个不会在孩子面前太去便是秀自己的人，我女儿不会看我的节目，《锉冰进行曲》仍是她在校园的时分，教师跳早操放给她听的。我回想自己30多岁的时分，我期望自己是一个有耐性、靠谱、慢一点、有涵养的人。我觉得此时的我，应该有往那个方向走去，可是肯定没有抵达，由于人生便是一个没有止境的学习。