300040（中欧基金怎么样）
健康成效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进成长、发育
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料汉堡胚子1个牛肉馅100克鸡蛋1个相克食物生菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物沙拉酱适量西红柿沙司适量玉米油适量克己牛排汉堡包的做法1.预备所需食材
2.汉堡胚子微波炉加热
3.胡萝卜切丁放牛肉馅里，参加少量淀粉，蛋清，孜然粉盐拌和均匀
4.拌和均匀后做两份饼
5.锅烧热放少量油，用小火煎制
6.煎好的牛肉饼装盘备用
7.煎好的鸡蛋装盘备用
8.将汉堡胚子底部取出先放西红柿沙司
9.铺上生菜叶后将煎好的牛肉饼放上面
10.牛肉饼上边再放上鸡蛋
11.鸡蛋上边在放一层生菜叶，依据自己口味涂改沙拉酱，涂改后把汉堡胚子的上部夹好
12.料足的大汉堡完结
13.甘旨的牛肉汉堡调配牛奶特别完美