德尔福（工商银行信用卡中心）

神七论市

作者

健康成效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

干香菇：补虚、健脾、化痰

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料发面面团1团白萝卜1个相克食物干香菇5个相克食物干黑木耳10朵胡萝卜1/6根相克食物香葱3根相克食物干粉丝1团油适量盐适量味精适量相克食物糖适量相克食物酱油适量萝卜馅素包子的做法

1.面团制造可参阅奶香小馒头配方，这儿不列举了，彻底相同。

2.制造萝卜丝及预备好馅料的食材

3.一切资料别离切末，察丝等候

4.除萝卜丝，其他资料放入油锅内加料煸炒老练。偏咸美味。调料依据食材多少增加。

5.拌入萝卜丝

6.预备就绪

7.面团可制造22个左右的包子，剂子30-35g之间

8.把剂子用擀面杖把边际擀薄，便于包馅。

9.加馅

10.捏成褶皱的包子

11.完结

12.馅料与剂子完美调配，正好！

13.醒发后预备蒸

14.蒸熟后，与奶头小馒头相同，蒸10分钟，过5分钟后开锅，然后装盘

15.拍图

发布于 2023-06-04 13:06:11

喜欢 0

海报